Определение понятия "конфликт"- это столкновения, серьезные разногласия, во время которых вас обуревают неприятные чувства и переживания. конфликт характеризуется тем, что в конфликтной ситуации всегда есть по крайней мере два пути, два варианта поведения; причем один из них или оба могут оказаться приемлемы или неприемлемы.
Конфликты неистребимы - они появляются в любых жизненных обстоятельствах исопровождают нас от рождения до самой смерти.
Все конфликты можно разделить на внутренние и и внешние. Но любой внешний конфликт возникает только тогда, когда накопившиеся внутренние противоречия, внутреннее несогласие с какими-то жизненными обстоятельствами проявляются наружу.
Таким образом причины внешних конфликтов находятся внутри нас, отсюда следует, что невозможно разрешить любой внешний конфликт, не определив его внутренние, истинные причины.
В принципе, причина всего одна. И этой причиной является чувство неудовлетворенности. Неудовлетворенность - это один из сильнейших стимулов человека, это заложенное в нас от рождения стремление к развитию, улучшению качества жизни. Но она же может служить причиной психических травм человека, вызывать фрустрацию, депривацию и неврозы.
Фрустрация в переводе с латыни - обман, тщетное ожидание. Человек чего-то очень хочет, но желаемое не достигается, поскольку этому препятствуют жизненные обстоятельства. Возникают переживания ущемленности, несправдливости, безнадежности усилий. человек переживает неудовлетворенность.
Депривация- в переводе с английского: потеря, лишение чего-либо. Человек лишается самого необходимого, без чего его жизнь не имеет смысла, воспринимается как тупик, как безысходность. Это состояние близко к фрустрации, но тяжелее, так как блокировано не просто желаемое, не притязание, а основная жизненная потребность. Депривация для ребенка - отсутствие близких, любящих людей, для врослого - потеря смысла жизни: возможности заниматься любимым делом, потеря дорогих ему людей.
Понимая, как формируются внутренние конфликты, осознавая опасность их разрушительного действия на физическое и психическое здоровье человека, следует приложить все силы для преодоления своих внутренних противоречий.
Зная, что чуство неудовлетворенности полезно и, более того, необходимо человеку, мы можем сделать вывод, что главной задачей является изменение способов реагирования на результаты наших действий.
Краткие выводы
Конфликты возникают из внутренних противоречий
Причины внутренних противоречий лежат в чувстве неудовлетворенности
Чувство неудовлетворенности - врожденный и мощнейший стимул, побуждающий человека к развитию
чувство неудовлетворенности является причиной сильнейших отрицательных эмоций и переживаний
Нашей главной задачей является изменение наших способов реагирования на проблемные ситуации.